Bez kategorii
Jakie zajęcia jogi możesz wybrać w Szkole Jogi Bakasana?
Zastanawiasz się, jakie zajęcia jogi wybrać, ale nie wiesz, na czym polegają poszczególne typy? Nie jesteś sama. Ja też tak kiedyś miałam… Wraz ze wzrostem popularności jogi, pojawia się coraz więcej różnych stylów i technik. Dla początkującej osoby może to być mylące i przytłaczające. Jednak nie martw się – istnieje wiele sposobów, aby znaleźć styl jogi, który będzie odpowiedni dla Ciebie i Twojego sposobu życia. W tym artykule przedstawiam typy jogi, wraz z krótkim opisem, które praktykujemy w naszej szkole.